Chọn đai cột sống lưng phù hợp

Khi gặp vấn đề đau lưng, việc chọn đai cột sống phù hợp sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và sớm bớt đi sự khó chịu cho cơ thể.

Đai hỗ trợ cột sống là sản phẩm giúp giữ chắc lưng và hỗ trợ giảm đau. Bên cạnh đó còn giúp người bệnh dễ dàng thực hiện các hoạt động bình thường hơn. Có ít nhất 2 nhóm sản phẩm:

– Đai hỗ trợ cố định lưng
– Đai trị liệu cột sống bằng bơm hơi kéo giãn.

1-Đai hỗ trợ cố định lưng

Đai loại này có kết cấu dạng đai to bản, có kết hợp nẹp để giữ chắc cột sống lưng. Tùy vào thể trạng hoặc vị trí đau, hoặc nhu cầu sẽ có đai tương ứng.

a- Đai có mặt lưới thoáng mát

Bên cạnh các loại đai có mặt lưới giá rẻ, suckhoeplus có một số sản phẩm đai lưng có mặt lưới thoáng mát, chắc chắn, mang lại cảm giác dễ chịu cho vùng lưng.
Đặc biệt, đai lưng dạng lưới rất thích hợp trong thời tiết nóng bức hoặc đeo trong thời gian dài. Đai có kết cấu riêng biệt giúp nén ép các thanh nẹp vào cột sống lưng rất thuận tiện và thấy rõ kết quả ngay. Hai loại đai này có chất lượng hơn kém nhau một chút ít.

– Đai siêu nhẹ Bonbone là sản phẩm của Nhật Bản đã được thị trường tiếp nhận rộng rãi
– Đai Elumba là sản phẩm mới ra đời của Việt Nam, nhưng đã tiếp thu được những ưu điểm của đàn anh và có ưu thế về giá cả rẻ hơn.

b- Đai cột sống lưng tiêu chuẩn

Là 1 chiếc đai dạng bản to, có kết cấu tiêu chuẩ, ôm vừa lưng, bụng của người dùng. Đai có nẹp hỗ trợ và mép dán để giữ chắc đai trên thân mình bệnh nhân.

Đai có chất liệu cao cấp sẽ có giá tiền đắt hơn chút, ví dụ như có chất liệu bằng nano than tre hoạt tính.

Đai Olumba có giá vừa phải của Việt Nam cung cấp lực nén thích hợp và dễ chịu. Sản phẩm được sử dụng rộng rãi trong thời gian dài.

2-Đai trị liệu cột sống bằng bơm hơi kéo giãn

Đai kéo giãn cột sống bằng bơm hơi là dạng đai có kết cấu các múi khí tăng lực nén ép và kéo giãn khi bơm hơi vào.
Đai có kết cấu đơn giản và thao tác sử dụng cũng dễ dàng.
Điểm lưu ý là đai dễ bị rách nếu không cẩn thận.

a- Đai kéo giãn lưng bằng bơm hơi

Sản phẩm này có vài thương hiệu trên thị trường, chủ yếu là hàng của Trung Quốc sản xuất với giá vừa phải.
Thương hiệu nổi tiếng và được biết đến rộng rãi là sản phẩm của hãng Disk Doctor – Hàn Quốc. Loại này khá đắt tiền và có cỡ tính theo Cân nặng, Chiều cao và Vòng bụng.

Người có chiều cao <160cm, nhẹ hơn 60kg chỉ cần dùng loại Disk Dr WG30-G2 với chiều cao bản đai vừa phải.
Nếu vượt quá các chỉ số trên thì cần dùng loại bản đai to hơn Disk Dr WG50-G2 để giúp giữ chắc hơn.

Bên cạnh đó, bạn có thể lựa chọn 1 loại đai HailiCare đa năng, có chức năng bơm hơi, kéo giãn và làm nóng bằng nhiệt hồng ngoại với giá cả hợp lý. Sản phẩm này không cần đo cỡ vòng bụng, dùng được với hầu hết mọi người. Các thao tác sử dụng rất thuận tiện. Thích hợp với hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống lưng, L4, L5, S1…

b- Đai kéo giãn lưng bằng cách treo xà, đu xà

Đai treo xà giúp kéo giãn cột sống lưng, giảm nén cho đốt sống lưng, tăng sức bền và dẻo dai cho cột sống.
Đai này dễ sử dụng với mọi người, kể cả phụ nữ và người già.
Tuy nhiên, điều kiện cần là phải có 1 chiếc xà ngang và người sử dụng không quá bé nhỏ (dễ bị lọt)

3-Chọn đai cột sống phòng ngừa đau lưng

Hầu hết các loại đai lưng đều có tác dụng phòng ngừa các bệnh lý gây đau lưng. Điểm cần qua tâm là lựa chọn đai lưng cho mục đích này là gọn nhẹ, đơn giản.

Việc đeo đai lưng thường xuyên với những người làm việc nặng hoặc có tư thế không hợp lý cho cột sống lưng là điều cần thiết.
vì vậy, bạn nên lưu ý những đặc điểm trên để lựa chọn thích hợp theo mùa hoặc theo môi trường sử dụng.